Saturday, November 21, 2020

run, Saturday

69.0kg (▲4.0kg), 19.4%

5.05km, 5'01"/km, 225 push-ups

653km total




Wednesday, November 18, 2020

Tuesday, November 17, 2020

How to measure 42.195km - マラソンの距離の測り方

300mm from road edge where runner can run.

基本的に、競技者が使用を許される道路の端より300mm離れた地点を測るようだ。

日本陸上競技競技連盟が出版している「日本陸上競技連盟競技規則」にある、「長距離競走路ならびに競歩路公認に関する細則」によって定められている。

①距離は50mのワイヤーロープを何度も繰り返して測る

②自転車にカウンター計を取り付けて測る

の2つの方法が取られるようだ。
300mmと定義されているが、実際の計測では「側溝からだいたい30cm」のように、アバウトなところもある


Friday, November 6, 2020

Show equation - 数式を表示

Show equation in the webpage using MathJax library.


<script type="text/javascript" src="http://cdn.mathjax.org/mathjax/latest/MathJax.js?config=TeX-AMS_HTML">
</script>

数式は、¥(と、¥)でくくった範囲の中に記載します。

①数式の例
\(\sum_{n=1}^\infty \frac{1}{n^2} = \frac{\pi^2}{6}\)

②数式番号を追加
\(\sum_{n=1}^\infty \frac{1}{n^2} = \frac{\pi^2}{6} \tag{1} \)

③LaTeXのロゴ
\(\LaTeX \)

ホームページで数式を入力したい場合、\(\LaTeX \)のコマンドで数式を入力していくことができるMathJaxというライブラリを使う。使い方はいたって簡単で、ソースコードのどこかに以下の3行を追加するだけです。このページでは、コラムから始まる左の目次の中にこのスクリプトを記載していて、それによってどの投稿でも数式が表示されるようになっています。

Thursday, November 5, 2020

run, Friday

68.0kg (▲5.0kg), 20.7%

10.09km, 4'59"/km, 50 push-ups

627km total




Wednesday, November 4, 2020

run, Thursday

68.0kg (▲5.0kg), 20.7%

5.02km, 4'50"/km, 350 push-ups

615km total




Tuesday, November 3, 2020

Sunday, November 1, 2020

Fall Kitchen Garden

After 2 weeks from seeding

小松菜(mustard spinach)& 京みずな(mizuna greens

too much seed in a row??





run, Sunday

66.9kg (▲6.1kg), bf 16.5%

5.05km, 5'08"/km, 0 push-ups

603km total    

reached 600km!!